もち麦大豆のヨーグルトかけ
| [1人分] |
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蒸しもち麦 | 1/4袋 |
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蒸し大豆 | 1/4袋 |
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蒸し黒豆 | 1/2袋 |
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ドライブルーベリー | 5g |
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ドライクランベリー | 5g |
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プレーンヨーグルト | 60g |
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作り方
- 器に蒸し大豆と蒸しもち麦 、蒸し黒豆を入れ、上からヨーグルトをかける。
- ブルーベリー、クランベリーを飾る。(アサイーなどでもOK!)
蒸しもち麦を試したいならコレ!
炊かずにすぐ食べられて便利な「もち麦だけのごはん」。
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