もち麦とは？
もち麦は白米の20倍！玄米の4倍の食物繊維がおいしく補えます。 食べたいときに食べたい分だけ。色々な食シーンで手軽においしくもち麦生活♪
＞続きを読むもち麦の食べ方
体を温める食材やスパイスで作る！もち麦を使った体ポカポカスープ10選
冷えた体を内側からじんわり温めるスープは、寒い季節に欠かせない一品です。今年の冬は、食物繊維がとれる大麦の一種「もち麦」をプラスして、満足感のある一杯...
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マルヤナギの蒸しもち麦で叶える！食欲を満たすギルトフリーおにぎりレシピ10選
食べたい気持ちをガマンしない！”おなかもココロも大満足おにぎり”レシピをご紹介！おなかいっぱい食べたいけれど、炭水化物をたくさん食べるのは気が引ける・...
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マルヤナギの蒸しもち麦を活用！夏こそ食べたいスープレシピ10選
夏は、暑さを乗り切る工夫が欠かせません。体を内側から冷やすといわれる夏野菜を使ったスープや、汗をかいてクールダウンできるスパイススープで夏バテを予防し...
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地域の味を再発見！もち麦を活用した郷土料理のアレンジレシピ
郷土料理は、地域でとれる食材を使い、土地ならではの調理法で作った伝統料理のこと。その土地で暮らす人々が、そこにある自然の恵みを使って豊かに暮らしていく...
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毎日食べたい！蒸しもち麦で作る1週間分の朝食レシピ
「朝は準備などで何かとバタバタ・・・でも朝ご飯はしっかり食べたい！」そんな時におすすめなのがマルヤナギの「蒸しもち麦」。蒸しているのでそのまま食べるこ...
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もち麦サラダの魅力とレシピ9選！ヘルシーで食物繊維が摂れるメニュー
もち麦はもっちりぷちぷちした食感がおいしくて、食物繊維も摂れる食材。 ごはん以外の食べ方が何か無いかな？と思っている方におススメなのが、もち麦サラダ...
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蒸しもち麦の作り方とおすすめ市販品！もち麦の美味しい調理法
食物繊維が豊富に含まれるもち麦をごはん以外の料理で使いたい場合の便利な調理法。 もち麦を炊飯せずに食べる場合、茹でることが多いですが、よりもっちりプ...
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もち麦で作る美味しいスイーツレシピ10選！もちもちプチプチ食感を楽しもう
もち麦と言えばごはんに入れて一緒に炊くのが、一般的な食べ方。 あまりスイーツのイメージがないかもしれませんが、もちもちプチプチの食感＆お米のようなほ...
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簡単もち麦おにぎりレシピ：蒸しもち麦を使ったヘルシーな食べ方
コンビニでもよく見かけるようになったもち麦入りのおにぎり。 蒸しもち麦を使えば、もち麦も材料も炊いたご飯にあとから全部混ぜるだけで簡単！ ...
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もち麦の蒸し方ガイド：吸水方法で変わる味と食感を徹底比較
もち麦を蒸すときに、水に浸けるほうがよいのか、漬けなくてよいのか、よくわからない方も多いと思います。 実は、もち麦の味や食感は、吸水の時間や方法によ...
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しっかりもち麦が楽しめる！4割もち麦ごはんの作り方ガイド
今回は、しっかりもち麦が食べられる4割もち麦ごはんを作るための方法をご紹介します！ 1. 用意するもの 2. 4割もち麦ご...
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朝ごはんの重要性とおすすめのもち麦レシピ：簡単で栄養バランス抜群の朝食メニュー
今回の話題は、朝食の大事な役割と、バランスの良い朝食について。朝食は大事だとわかってはいても、毎朝バランスのとれた食事を作るのは大変。 そもそも朝食...
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サラダやスープにも♪毎日の食事に取り入れやすい！蒸しもち麦を使った簡単レシピ
もち麦を毎日食べたいと思っても、炊いたり茹でたりするのが大変。 ごはんと一緒に炊飯するくらいしか使い方がわからない…と思うこと、ありませんか？ 蒸...
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忙しい毎日にぴったり！蒸しもち麦で簡単に作れるおススメスープレシピ
もち麦のスープは、もち麦をたっぷり食べられることで人気の食べ方。 マルヤナギの「蒸しもち麦」を使うと、お湯を注ぐだけで作れて手軽さの面でもおススメ。...
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