もち麦と大豆ごはんと昆布で天使のおにぎり

もち麦・昆布・天かすの入った、食物繊維が摂れるおにぎり。

	[2人分]
もち麦と大豆ごはん	1/2袋
ごはん	1合
昆布佃煮	30g
天かす	大さじ4
細ネギ	大さじ1

作り方

• 炊いたご飯にすべての材料を加え、よく混ぜる。
• お好みの形ににぎる。

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