5分で完成！卵と塩昆布の簡単もち麦おにぎり

すぐできて簡単なのに絶品♪もちプチ食感が楽しいおにぎり！

	[2人分]
蒸しもち麦	1袋
ごはん	250g
卵	2個
塩昆布	12g
小ネギ	6g
マヨネーズ	小さじ2

作り方

• 卵とマヨネーズを耐熱ボウルに入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600w）で1分15秒加熱する。
• 1に蒸しもち麦、温かいごはん、塩昆布、小ねぎを加えて全体をざっくりと混ぜ合わせ、おにぎりを4つ作る。

★ お気に入りリストに追加

今日から始める防災！

炊かずにすぐ食べられて便利な「もち麦だけのごはん」。
ローリングストックくるくるマルヤナギBOXができました。
↓詳細はこちらをクリック↓

関連するレシピ

茹で汁が良い出汁になる！生姜香る鶏もち麦がゆ

体にやさしいもち麦入り雑炊

蒸し雑穀と蒸し豆のカレー

もち麦昆布おにぎり

もち麦で作る山形の郷土料理“だし”

蒸し雑穀の手巻きサラダ寿司

ピリ辛が食欲をそそる♪辛子明太子のもち麦おかゆ

卵かけもち麦と大豆ごはん