あっさり白だしで♪大根とささみの梅もち麦がゆ

梅と大根でさっぱり！もちプチ食感で満足感も◎

	[2人分]
蒸しもち麦	1袋
ごはん	お茶碗1杯分
水	300ml
大根	100g
梅干し	2個
(A)白だし	大さじ1
(A)昆布茶	小さじ1/3
(A)酒	大さじ1
(A)かつお節	1パック
刻みネギ	適量

作り方

• 大根を細切りにし、ささみは筋を取り細切りにする。
• 鍋に水、(A)、①を入れて柔らかくなるまで煮込んだら、ごはんと梅干し、蒸しもち麦を入れる。
• 好みの柔らかさになったら器に盛りつけて、刻みネギをちらして完成！

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