もち麦入り蒸し大豆のスムージー
![もち麦入り蒸し大豆のスムージー](/wp-content/uploads/recipe-mochimugi-34.jpg)
朝におやつに。季節の果物を入れれば自分好みにアレンジできます。
| [4人分] |
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蒸しもち麦 | 1/2袋 |
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蒸し大豆 | 1/2袋 |
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キウイ | 10~12個 |
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バナナ | 1本 |
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牛乳 | 200cc |
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氷 | 10~12個 |
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はちみつ | 大さじ2 |
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作り方
- キウイは皮をむき、冷凍しておく。
- すべての材料をミキサーに入れて氷が細かくなるまで混ぜる。(お好みで調整)
- ほぼ混ざった段階で、蒸し大豆と蒸しもち麦を加え少し混ぜる。(お好みで調整)
- うつわに盛って、少し残しておいた果物で飾りつける。
蒸しもち麦を試したいならコレ!
炊かずにすぐ食べられて便利な「もち麦だけのごはん」。
トライアルにぴったりの500円お試しセットができました。
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![](https://www.maruyanagi.co.jp/mochimugi/wp-content/uploads/240115-mochimugi-otameshi.png)
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