スープもち麦 かきたま風

卵プラスひと煮立ちでさらにおいしい♪食物繊維、たんぱく質が摂取できて、忙しい朝におすすめ！

	[1食分]
市販のわかめスープ	1食分
蒸しもち麦	1個
卵	1個
水	180cc

作り方

• 鍋に水、粉末スープを入れて火にかけ、沸騰したらもち麦を入れる。
• 溶きほぐした卵を糸を引くように回し入れる。
• 卵はふわふわになったら火を止め、器に盛る。

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