トマトと夏野菜のリゾット風スープもち麦
夏野菜やサラダチキン、ツナをトッピングしてボリュームアップのスープもち麦!
[1食分] | |
蒸しもち麦 | 1袋 |
市販のわかめスープ | 1袋 |
トマトジュース | 100ml |
水 | 100ml |
野菜、チキンなど | お好みで |
作り方
- トマトジュース・水各100mlと、もち麦を器に入れる。
- 500Wのレンジで3分加熱。
- 粉末スープを加えて混ぜる。
- お好みで野菜、チキンなどをトッピングする。
[1食分] | |
蒸しもち麦 | 1袋 |
市販のわかめスープ | 1袋 |
トマトジュース | 100ml |
水 | 100ml |
野菜、チキンなど | お好みで |