蒸し雑穀と蒸し豆のカレー
ヨーグルト雑穀ご飯
和風のシリアルヨーグルトみたいでおいしいです。
| [1人分] | |
| おいしい蒸し豆 大麦入り蒸し大豆 | 1/2袋 |
| おいしい蒸し豆 蒸しあずき | 1/2袋 |
| 白ご飯 | 40g |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| プレーンヨーグルト（無糖） | 50g |
| 卵黄 | 1個 |
| かつお節 | 1g |
作り方
- ボウルに大麦入り蒸し大豆、蒸しあずき、白ご飯を合わせる。
- （1）を茶碗に盛り、ヨーグルト、卵黄、かつお節、しょうゆをかける。
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