蒸し大豆ともち麦のドリア

モチぷちもち麦と蒸し大豆をご飯に混ぜて、ホワイトソースをとろり！のあったかメニュー。

	[1人分]
蒸しもち麦	1/2袋
蒸し大豆	1/2袋
白ごはん	100g
市販のホワイトソース	1袋
玉ねぎ	1/4個
ベーコン	適量
バター	10g
パセリ	適宜
ピザ用チーズ	適量
塩・こしょう	各適宜

作り方

• フライパンでバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎと短冊切りにしたベーコンをさっと炒める。
• 白ごはんと蒸し大豆と蒸しもち麦を加え、塩・こしょうで味をととのえる。グラタン皿に移し、ホワイトソースをかける。
• ピザ用チーズをちらして、焦げ目がつくまでオーブン（またはトースター）で焼き、パセリをちらす。

★ お気に入りリストに追加

今日から始める防災！

炊かずにすぐ食べられて便利な「もち麦だけのごはん」。
ローリングストックくるくるマルヤナギBOXができました。
↓詳細はこちらをクリック↓

関連するレシピ

もち麦と舞茸のクリームリゾット

たまごかけ蒸しもち麦

カルシウムたっぷり！じゃことチーズのごま海苔もち麦おにぎり

ツナとスイートコーンのバター醤油風味もち麦おにぎり

あっさり白だしで♪大根とささみの梅もち麦がゆ

クリーミータラコバターもち麦おにぎり

和風もち麦オムライス

極旨もち麦焼きおにぎり“悪魔のおにぎり”