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もち麦・雑穀・あずきの豆花(トウファ)
もち麦・雑穀・あずきの豆花(トウファ)
人気の台湾デザート豆花(トウファ)にもち麦、雑穀、あずきをトッピングしたヘルシーなスイーツです♪
[3人分]
蒸しもち麦
1袋
ほの甘蒸しあずき
1袋
蒸し雑穀
1袋
成分無調整豆乳
300cc
きび砂糖
大さじ1
粉ゼラチン
5g
黒蜜
適量
作り方
豆乳を耐熱ボウルに入れ、600Wのレンジで2分加熱する。
きび砂糖を①に入れ、泡立てないようにやさしく混ぜる。
②にゼラチンを振り入れ、やさしく混ぜる。
タッパーなどの容器に③をうつし、冷蔵庫で冷やし固める。
④が固まったら器に盛り、もち麦・雑穀・ほの甘蒸しあずきをトッピングし、黒蜜をかけてできあがり。
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