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その他ごはん

蒸し大豆ともち麦のドリア

もち麦の冷や汁

タンドリーチキンもち麦リゾット添え

雑穀入りのお粥

納豆もち麦

蒸しもち麦の鍋〆キムチ雑炊

蒸し雑穀のドリア

蒸し雑穀の手巻きサラダ寿司

雑穀のボウルサラダ

雑穀ミックスのオムライス

蒸し雑穀のトマトグラタン

蒸しもち麦の鍋〆トマトリゾット

彩りもち麦ビビンバ

ヨーグルト雑穀ご飯

もち麦入り蒸し大豆のきんぴらライスバーガー

もち麦と舞茸のクリームリゾット

えびとアボカドの手巻き寿司

あずき入りもち麦のリゾット

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