蒸し大豆そぼろの冷凍弁当

材料(1人分)

蒸し大豆そぼろ適量
小松菜と大豆のごま和え適量
炒り卵適量
ごはん適量

作り方

  1. お弁当にごはんを入れる
  2. 上に蒸し大豆そぼろ、小松菜と大豆のごま和え、炒り卵をのせる。
  3. 粗熱をとったらフタをしめ、冷凍する。
  4. 冷凍したまま持っていき、食べる直前にレンジで温める。