蒸し大豆ハンバーグの冷凍弁当 カテゴリー:蒸しひきわり大豆お弁当 レシピに使われている商品を見るこのレシピを印刷するレシピに使われている商品を購入する材料(1人分)はんぶん大豆のハンバーグ小3個小松菜と大豆のごま和え適量卵焼き2個ごはん適量作り方お弁当にごはんを入れる。おかずを詰める。粗熱をとったらフタをしめ、冷凍する。冷凍したまま持っていき、食べる直前にレンジで温める。