蒸し豆と夏野菜のコブサラダ
材料(2人分)
蒸しひきわり大豆 | 1袋 |
---|---|
蒸しサラダ豆 | 1袋 |
トマト | 中1個 |
オクラ | 3~5本 |
スイートコーン | 適量 |
かぼちゃ | 1/8個 |
サラダチキン | 1個 |
お好みのドレッシング | 適量 |
作り方
- かぼちゃはレンジで火を通し、オクラは茹で1口大に切る。トマト、サラダチキンも1口大に切る。
- ①と残りの材料を並べ、お好みのドレッシングをかけてできあがり。
ポイント
- ・野菜や蒸し豆の種類はお好みのものをご使用ください
蒸しひきわり大豆 | 1袋 |
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蒸しサラダ豆 | 1袋 |
トマト | 中1個 |
オクラ | 3~5本 |
スイートコーン | 適量 |
かぼちゃ | 1/8個 |
サラダチキン | 1個 |
お好みのドレッシング | 適量 |