【離乳食】大豆と鶏ささみとトマトミックス

作り方

1. ササミは筋を取り、2mm~1cm大に切る。
2. トマトは皮種をとり、2mm~1cm大に切る。
3. 鍋にひたひたの水を入れ、ササミを茹で火を通し、軽く水けをきる。
4. ③が冷めれば、蒸しひきわり大豆、②を加えまぜる。
5. 使わない分を等分し容器に入れ、密封して冷凍する。

※1週間を目安に使い切りましょう。必ず加熱してからご使用ください。

アレンジ

1. 軟飯orごはん80gを加えると主食になります。