にんにく風味サラダ~大豆・黒豆・あずき・もち麦入り

にんにく風味サラダ~大豆・黒豆・あずき・もち麦入り
大豆・黒豆・あずき・もち麦が一度にとれます。
[3人分]
蒸し大豆ともち麦ミックス 1袋
蒸し大豆 1袋
蒸し黒豆 1袋
蒸しあずき 1袋
赤ピーマン 1個
鷹の爪 1本
にんにく 1/2個
玉ねぎ 100g
砂糖 小さじ1
4g
オリーブオイル 75cc
90cc
パセリ 少々

作り方