板わさび昆布 かまぼことわさび昆布で簡単!お弁当やおつまみに! [2人分] かまぼこ 1本 わさび昆布 適量 作り方 かまぼこを横にし、5mm間隔で半分切って全て切ってを交互にする。 半分切った所にわさび昆布を挟む。 かまぼこを板にそって切り離して完成。