オクラとトマトのさっぱり佃煮冷奴 2人分 昆布佃煮 適量 ミニトマト 10個 豆腐 1/2丁 刻みネギ 適量 作り方 ミニトマトを1/4に切る。 豆腐を食べやすい大きさに切り、上に①、刻みネギ、昆布佃煮をのせて完成!