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蒸し大豆とツナのサンドイッチ

材料(2人分)

[2~3人分]
蒸し大豆1袋
サンドイッチ用パン8枚
ツナ缶1缶(70g)
レタス4枚
マヨネーズ適量
塩・こしょうお好み
ミニトマト4つ

作り方

  1. 蒸し大豆をボールに入れて、フォークで粗くつぶす。
  2. ①に油を切ったツナ缶を入れ、マヨネーズで和える。
    塩・こしょうをお好みで。
  3. サンドイッチ用パンに②を薄くぬり、レタスをのせ、その上に②をぬる。
  4. 半分に切り、ミニトマトを添える。

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