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ツナと蒸し大豆のごはん
材料（2人分）
| 蒸しひきわり大豆 | 1袋 |
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| ツナ缶 | 1缶（80g） |
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| にんじん | 1/4本 |
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| しょうが | 少々 |
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| ごはん | 適量 |
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| 【A】 | |
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| しょうゆ | 大さじ1 |
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| 酒 | 大さじ1 |
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| 砂糖 | 小さじ1 |
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作り方
- にんじんを千切りにし、ツナ缶のオイルを軽くきっておく。
- フライパンを熱し、ツナ缶とにんじんを入れ、中火でにんじんがしんなりするくらい炒める。
- 蒸しひきわり大豆を加え、Aの調味料を入れ、炒める。
- 全体に味がなじんだら、しょうがを入れて混ぜ、ごはんの上にのせる。
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