蒸し大豆の甘辛揚げ炒め
材料（2人分） 蒸し大豆 1袋 片栗粉 大さじ1～ 【A】 しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 お酢 大さじ1/2 作り方 蒸し大豆に片栗粉をふるいまぶす。…
材料（2人分） 蒸し大豆 1袋 片栗粉 大さじ1～ 【A】 しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 お酢 大さじ1/2 作り方 蒸し大豆に片栗粉をふるいまぶす。…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1/2袋 わかめ（水戻ししたもの） 60g 貝割れ大根 1/2パック 中華ドレッシ…
材料（3～4人分） おやつ蒸し豆 ほの甘黒まめ 1袋 バニラアイス（市販品） 2個（400ml） 作り方 冷やしておいたほの甘黒まめを袋の上から手で軽く潰し、ア…
材料 蒸しひきわり大豆 2袋 玉ねぎ 1/2個 にんじん 80g カレールウ 1片 作り方 玉ねぎとにんじんはみじん切りにする（蒸し大豆を使う場合は荒いみじんぎ…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1/2袋 スナップエンドウ 5個 玉ねぎ 1/4個 コーン 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1/2 レモン汁 少々 塩…
材料（2人分） 蒸し黒豆 1袋 栗甘露煮 4粒 米 2合 塩 小さじ1/2 作り方 お米を洗い、炊飯器の設定の水量を入れて炊く。 お米が炊けたら、食塩、蒸し黒豆…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 絹ごし豆腐 150g 納豆 70g ご飯 150g 卵白 2個分 ご飯 150g ごま 少々 海苔 少々 作…
材料（2人分） 蒸し大豆 50g じゃがいも 2個 バジルソース 適量 塩 適量 作り方 じゃがいもの皮をむき、ひと口サイズに切り、水につける。 じゃがいもを耐…
材料（6cmカップ4個分） 蒸しサラダ豆 1袋 ウィンナー 2本 コーン 20g ケチャップ 適量 スライスチーズ 1枚 作り方 ウインナーを1cm角に切る。 …
材料（2～3人分） 蒸しサラダ豆 1袋 ミニトマト 8つ チーズ 30g めんつゆ 大さじ2 オリーブオイル 大さじ1 米酢 大さじ1 パセリ 適量 作り方 ボ…
材料（2人分） [2～3人分] 蒸し大豆 1袋 サンドイッチ用パン 8枚 ツナ缶 1缶（70g） レタス 4枚 マヨネーズ 適量 塩・こしょう お好み ミニトマ…
材料（2～3人分） おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1袋 しめじ 1パック ブラウンマッシュルーム 1パック エリンギ 1パック 【A】 りんご酢 100ml 砂…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1/2袋 ヨーグルト（プレーン） 300g ドライトマト 1個 ドライクランベリー…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 そうめん 2人分 トマト 1個 ツナ缶 1缶 ネギ お好みで ごま油 小さじ2 白すりごま 小さじ2 めんつ…
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1/2袋 オクラ 4本 きゅうり 1/2本 ミニトマト 4個 かぼちゃ 40g レタス 2枚 作り方 オクラとかぼ…
