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ごはん

蒸し大豆とさつまいものごはん

材料(4人分) おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1袋 米 3合 さつま芋(又は栗) 200g 昆布(乾燥) 5cm角1枚 水 650cc 塩 小さじ1/2 みりん 大…

肉みそ風大豆でカレーピラフ

材料(2人分) 常備菜 肉みそ風大豆(カレー風味) 100g えび 8尾 白米 1合 塩こしょう 適量 バター 大さじ1 作り方 白米は分量通りの水加減で炊く。…

蒸し黒豆入りごはん

材料(2人分) 蒸し黒豆 1袋 栗甘露煮 4粒 米 2合 塩 小さじ1/2 作り方 お米を洗い、炊飯器の設定の水量を入れて炊く。 お米が炊けたら、食塩、蒸し黒豆…

蒸し大豆ごはんのちびいなり

材料(20個分) おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1袋 油揚げ(8センチ角) 10枚 米 1.5合 すし酢 大さじ3 白ごま 大さじ3 しょうが 大1片 【A】   …

蒸し黒豆と蒸し雑穀の雑炊

材料(1人分) おいしい雑穀 蒸し雑穀 1袋 おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1/2袋 卵 1個 だし 200cc 薄口しょうゆ 小さじ2 みつ葉 少々 作り方 鍋に…

蒸し大豆入り納豆のご飯

材料(2人分) おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 絹ごし豆腐 150g 納豆 70g ご飯 150g 卵白 2個分 ご飯 150g ごま 少々 海苔 少々 作…

蒸し大豆のサラダ巻き

材料(4人分) おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1/2袋 お米 2合 のり 4枚 ツナ 1缶 コーン 1/2缶 卵 2個 レタス 4枚 マヨネーズ 大さじ3 【A…

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