蒸し大豆のクリームシチュー
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 ウィンナーソーセージ 4本 玉ねぎ 1/2個（120g） マッシュルーム 4個 長芋 200g にんじん 5…
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 ウィンナーソーセージ 4本 玉ねぎ 1/2個（120g） マッシュルーム 4個 長芋 200g にんじん 5…
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1袋 じゃがいも 3個 玉ねぎ 1個 マヨネーズ 大さじ3 塩・こしょう・オリーブ油 適量 とろけるスライスチーズ…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 ごぼう 1/4本 にんじん 1/3本 ごま 大さじ1 ごま油 大さじ1 【A】 酒 大さじ1 しょうゆ 大さ…
材料（2人分） 蒸し大豆 1/2袋 切干大根（乾燥） 10g しめじ 1/2パック エリンギ 1株 青ねぎ 適量 しょうゆ 大さじ1 米酢 小さじ2 ごま油 小…
材料（4人分） 蒸しひきわり大豆 1袋 れんこん 10cm程度 豚ひき肉 160g たまご 1個 酢水 れんこんが浸かる程度 【A】 砂糖 大さじ1 酒 大…
材料（2人分） 蒸しひきわり大豆 1/2～1袋 じゃがいも 2個 片栗粉 大さじ2 バター 1かけ しょうゆ 適量 大根おろし 適量 青ねぎ 適量 作り方 じゃ…
材料（4人分） 【A】 おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1袋 とうもろこし（缶詰か冷凍） 150g 玉ねぎ 1個 【B】 卵 1個 冷水 1カップ 薄力粉…
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1袋 にんじん 大1本（200g） 塩（岩塩などがおすすめ） 少々 市販のすし酢 大さじ2 【A】 プレーンヨ…
材料（4人分） 蒸し大豆 1/2袋 豚しゃぶしゃぶ用 300g キャベツ 1/2個 しめじ 1パック 大根おろし 15cm ポン酢 適量 作り方 キャベツをスラ…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸し大豆 1/2袋 おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1/2袋 わかめ（水戻ししたもの） 60g 貝割れ大根 1/2パック 中華ドレッシ…
材料（4人分） おいしい蒸し豆 蒸し黒豆 1袋 牛こま切れ肉 250g れんこん 400g パプリカ（赤色） 1個 ごま油 大さじ1 赤唐辛子 1本 こしょう …
材料（2人分） 蒸しもち麦 1袋 蒸し黒豆 1袋 切り昆布 45g れんこん 30g ごぼう 30g にんじん 20g セロリ 20g だし 400cc 薄口し…
材料（2人分） 蒸し黒豆 1袋 じゃがいも 3個 にんじん 1/2本 玉ねぎ 1/8個 きゅうり 1本 塩（きゅうり用） 小さじ1 ハム 3枚 マヨネーズ 大さ…
材料（2人分） おいしい蒸し豆 蒸しサラダ豆 1/2袋 スナップエンドウ 5個 玉ねぎ 1/4個 コーン 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1/2 レモン汁 少々 塩…
材料（3人分） 蒸し大豆ともち麦ミックス 1袋 蒸し大豆 1袋 蒸し黒豆 1袋 蒸しあずき 1袋 赤ピーマン 1個 鷹の爪 1本 にんにく 1/2個 玉ねぎ 1…
