蒸し黒豆ラー油炒めのチーズ・サラダ巻き
蒸し大豆＆トマトの簡単アレンジそうめん
夏のあざやかな色の野菜をのせると見た目もきれいで、とってもヘルシーでおいしい！
| [2人分] | |
| おいしい蒸し豆 蒸し大豆 | 1/2袋 |
| そうめん | 2人分 |
| トマト | 1個 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| ネギ | お好みで |
| ごま油 | 小さじ2 |
| 白すりごま | 小さじ2 |
| めんつゆ | 大さじ2（三倍濃縮） |
| 醤油 | 小さじ2 |
作り方
- トマトは1cm角くらいに切り、ツナは缶汁を切っておく。
- ネギはお好みの大きさに刻んでおく。
- そうめん以外の材料を全て混ぜ合わせておく。
- そうめんを時間通りにゆでて冷水でしめ、水気を切る。
- ③とそうめんを混ぜ合わせる。
