蒸し黒豆のグラタン
ヘルシーサラダ麺
簡単に作れて野菜がいっぱい食べられるレシピ。野菜はお好みのものを使ってみてくださいね。
| [2人分] | |
| おいしい蒸し豆 蒸し大豆 | 30g |
| そうめん（そばやうどんでも可） | 2束 |
| トマト | 1個 |
| きゅうり | 1本 |
| レタス | 5～6枚 |
| ツナ缶 | 1/2個分 |
| そうめんつゆ | お好みで |
作り方
- そうめんを時間通りゆがく。
- トマト・きゅうりを食べやすい大きさに切り、レタスはちぎる
- 器にゆがいたそうめん、(2)の野菜、ツナ、蒸し大豆をのせる
- お好みの分量のそうめんつゆをかけて出来上がり。
