たっぷりきのこと蒸し大豆のバター炒め

蒸し黒豆とかにかまのマヨネーズ和え

蒸し大豆のカリカリチーズおせんべい

肉みそ風大豆でもやしサラダ

肉みそ風大豆で和風ロコモコ

蒸し大豆＆トマトの簡単アレンジそうめん

蒸し大豆入りなすの田楽

蒸し大豆入りピーマンの肉詰め

ツナと蒸し大豆のごはん

蒸し大豆タコライス

ほの甘蒸し黒豆入りお豆腐ムース

蒸し大豆と冬瓜の冷製煮物

野菜たっぷりサラダそうめん

あずきゼリー

蒸し大豆のおろしポン酢あえ

彩りあざやか蒸し豆にぎり

あずきごはん

蒸し豆ひじきご飯