まるごと蒸し大豆でおから風炒り煮

蒸し大豆ごはんのちびいなり

蒸し黒豆ラー油炒めのチーズ・サラダ巻き

蒸し大豆とコーンの中華風とろーりスープ

蒸し大豆とえびのクリーミーカレー

鶏肉と蒸しサラダ豆のフリカッセ

蒸し雑穀と蒸し豆の雑炊

蒸し大豆入り納豆のご飯

蒸し雑穀と蒸し大豆入り和風ミルクリゾット

蒸し大豆入りヘルシーちらしずし

黒胡麻風味蒸し大豆ごはん

蒸し大豆とあずき入りミートソースパスタ

にんにく風味サラダ～大豆・黒豆・あずき・もち麦入り

蒸し黒豆とかにかまのあんかけ豆腐

煮物リメイク！蒸し豆つくね

もち麦と大豆入り豚汁

キャベツと蒸し黒豆の中華スープ

蒸し大豆入り豆乳ジンジャースープ