蒸しもち麦の鍋〆トマトリゾット

昆布佃煮とツナだけで簡単炊き込みご飯

チーズと昆布佃煮の焼きおにぎり

チャーシューと昆布佃煮のおにぎり

もち麦と舞茸のクリームリゾット

椎茸うま煮でちらし寿司

ピリ辛きゃら蕗の炊き込みごはん

さつまいもごはん

もち麦生地の黒豆パン

もち麦昆布おにぎり

もち麦と蒸し豆入りしそひじきごはん

蒸し豆のケーキ寿司

鯉のぼりがかわいい♪蒸し大豆入りカップ寿司

蒸し雑穀のドリア

蒸し大豆入りごぼうの炊き込みご飯

蒸し大豆のライスサラダ

ホットケーキミックスで作る蒸し黒豆入り肉まん

蒸し黒豆入り天津飯