椎茸昆布の筑前煮

ごぼうのフリッター

きゃら蕗の宝袋焼き

蒸し大豆と小松菜のクリーム煮

蒸し豆入りポテトサラダ

おかずごぼうのチーズココット

おかか昆布のきんぴらごぼう

ごま昆布の玉子焼き

蒸しあずきでかぼちゃのいとこ煮

蒸し大豆入りのひじき煮

あずきとかぼちゃのミニコロッケ

きゃら蕗と山芋の和え物

さつまいもとブロッコリーのヨーグルトサラダ

甘栗のベリーソースサラダ

蒸し大豆とじゃがいものバジルソースあえ

蒸し大豆ともやしの兄弟炒め

蒸し大豆のミニチーズ焼き

蒸しサラダ豆のジャーマンポテト